１分で読めるエナジーハンドフェス情報

『花まるコーピング～今の私、花びら何枚？ 直感で答えるセルフケア』

いそがしい毎日、知らず知らずのうちに、たまっていくストレス……なんとなくスッキリしない、心と体の”揺らぎ”感じていませんか？

「ストレスとうまく付き合いたい」

そんなあなたのためのプチ・レッスンです♪

”わたしの取説”を手に入れて

避けては通れないストレスには、ストレスをためない心と体の使い方で、上手に向き合いたいですよね。

今の心と体の状態を”10枚の花びら”で表すセルフケアで、自分のご機嫌を整える”わたしの取扱説明書”つくってみませんか？

【担当】千恵／EHS東京田端／EHAJ認定EnergyHand®エキスパート／EHAJ認定花まるタッチ®インストラクター

詳細とご予約

『花まるコーピング～今の私、花びら何枚？ 直感で答えるセルフケア』の詳細とご予約はこちらをご覧ください。

江の島の大きさは？

ストレス解消には歩く！という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

江の島ってどれくらいの大きさなのでしょうか？

きになりますよね！

江の島の面積は、約３７ヘクタールで東京ドーム約８個分なのだそう（江の島さんぽWebサイトより）。

周囲は約４kmで、観光しながらぐるっと一周するには３～４時間かかるそうですよ。

明日の１分で読めるエナジーハンドフェス情報は？

明日は『魔法の指ヨガ＆花まるタッチ®』をお届けします！

どうぞお楽しみに♪

それでは、今日もすてきな一日を☆