１分で読めるエナジーハンドフェス情報
『魔法の指ヨガ＆花まるタッチ®』
ふだん、意識して指をさわること、ありますか？
指を曲げる、ねじる、押すなどして刺激を与え、全身を整えていくのが指ヨガ。
プチ・レッスンでは、指ヨガと「幸せホルモン」が溢れるお手当て法の花まるタッチ®とを続けて行います。
健康効果倍増のうれし〜いプチ・レッスンです！
ぜひ、意識して指にふれてみてください♪
手は露出した脳
このプチ・レッスンは、ご自身のセルフケアとして、また、高齢者向け健康教室、 デイサービスのレクとしても大好評のワークを体験できるチャンスなんです！
脳の活性と介護予防にも、指を動かし指に触れる体験を、ぜひご一緒に♪
【講師】藤原淳子／EHAJ理事／EHS茅ヶ崎／花まるタッチ®認定講師・指ヨガインストラクター
詳細とご予約
『魔法の指ヨガ＆花まるタッチ®』の詳細とご予約はこちらをご覧ください。
”えのすい”でもワークショップが楽しめます
小田急江ノ島線「片瀬江ノ島駅」徒歩３分のところにある新江ノ島水族館。
相模湾と太平洋に生息する多様な生物の展示が魅力の”えのすい”では、さまざまな体験学習プログラムも楽しめます。フェス当日にもすてきなワークショップがあるようですよ♪
きになる方は、ぜひ新江ノ島水族館のサイトもチェックしてみてくださいね！
明日の１分で読めるエナジーハンドフェス情報は？
明日は『おみくじアロマ～香りのスピリチュアル体験』をお届けします！
どうぞお楽しみに♪
それでは、今日もすてきな一日を☆
