毎月第２木曜日、神奈川県茅ケ崎市にある「にじカフェ」さんで定期イベント開催中！
午前中はセルフケア・ワークショップ、午後はリラックス施術タイムです。
自分を癒す～ワークショップ
自分で自分の幸せホルモン・オキシトシンを高める「花まるタッチ®セルフケア」のレッスン加え、毎月テーマごとに講師がかわり、アロマやハーブなどさまざまなセルフケアを学べる楽しいセルフケアの時間をお届けします。
→花まるタッチ®セルフケアについて
9月のテーマは”夏の疲れをふきとばす！魔法の指ヨガ”
指ヨガとは？
手や指を呼吸とともに刺激することで、全身のバランスを整える健康法です。手は「全身の縮図」「露出した脳」ともいわれ、全身への効果が期待できます。
今回は夏の暑さでまいっている「自律神経」を整える指ヨガと、幸せホルモンを増やして脳ストレスを癒す花まるタッチ®をた～っぷり味わう90分！
移動中でも仕事中でも、いつでもできる２つのセルフタッチ技術で、心身ともに夏の疲れをリセットしましょう♪
少人数レッスンだから、あなたのお悩みにそって、おうちですぐ実践できる技術をお伝えいたします。
さらに免疫力アップのエキナセアを中心とした「夏バテケア・ハーブティ」をプレゼント！
【指ヨガｘ花まるタッチ®ｘハーブティ】
おもいたったらすぐ実践できる！手軽なお手当てが2種類学べるワークショップです。
9/11動きが変わる！キモチが変わる！指ヨガ＆花まるタッチ®
こんな方におすすめです
★指のこわばり、手先の冷えが気になる方、仕事等で指を酷使している方
★運動する時間がなーい！体も硬いし、何からやればいいの？
★だるい、重い、やる気が出ない～💦
日時：9月11日（木）11:00-12:30
会場：にじカフェ
参加費：3.000円（税込・材料費込）※カフェ一品オーダーをお願いします。
講師：花まるタッチ®認定講師 藤原淳子
呼吸にあわせて指を曲げたり、伸ばしたりするだけで、首がまわりやすくなったり、腰痛も楽になったり！自律神経も整い、心身ともにリラックスできます。ビフォーアフターを楽しみにしていてくださいね♪
お申込み
インスタグラム（@ehajapan）
メール（ehandinfo@gmail.com）
これからも、わくわく続く♪
●10月9日（木）【アロマｘ花まるタッチ®】
講師 花まるタッチ®インストラクター 岡村正美・山崎まゆみ
●11月13日（木）【おみくじアロマｘたまゆら香作りｘ花まるタッチ®】
講師 EHAJ代表 宝官明子
タッチケアMENU
午後1時から3時は花まるタッチ®の施術タイム。とろける心地よさをどうぞ…
A）お耳の花まるタッチ® 5分500円
耳なのに目もぱっちり、すっきり。お子様連れでもカフェのついでにちょこっとリラックスできる5分の耳と頭のタッチケア。
B）脳スッキリ！氣めぐりヘッド 10分1,000円
おでこへの優しいタッチと頭部の氣楽圧で夢の世界へ。ワーキングメモリーをリセットして、脳のパフォーマンスＵＰ！
C）猫背さんの氣楽圧 15分1,500円
スマホ首、巻き肩、猫背になると、呼吸が浅くなり心までネガティブに…。氣楽圧で肩と背中をやさしくリセットしましょう。
D）お昼寝ハンドで脳リフレッシュ 20分2.000円
指先からひじ上までのタッチケア。短時間仮眠で脳のパフォーマンスをアップします。マッサージともリフレとも違う、とろける心地よさでポジティブマインドへ。
E）とろける癒しのハンド＆バックコース 35分3.500円
氣楽圧ｘお昼寝ハンドの極上リラックスコースです。幸せホルモンと元氣をチャージしてごきげんな私へ！
会場：にじカフェ
JR茅ケ崎駅から徒歩８分にあるコミュニティカフェ。
新鮮野菜もりだくさんのランチが大人気です。発酵メニューもたくさん。”美味しい”で幸せホルモンをさらに増やしていただけます。
→にじカフェサイト（アクセス）へ
ご予約・お問合せ
EHAJ公式ライン または
メール ehandinfo@gmail.com
タッチケア講座に興味をおもちの方へ
自分のための「花まるタッチ®セルフケア講座」と、家族や身近な人と楽しむ「花まるタッチ®ケアギバー講座」を毎月レッスンしています。
個別でのご相談も承りますので、お気軽にお問合せください。
